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"Nordic Walking plus" Kurs 

Kombiniere diesen Kurs mit einer individuellen Ernährungsberatung zum Sonderpreis von Euro 80,00 anstelle von regulär Euro 95,00

Nordic Walking ist ein exzellenter Einstieg in ein regelmäßiges Herz- Kreislauftraining. Es ist gelenkschonend, regt den Fettstoffwechsel an und unterstützend eine Gewichtsreduktion.
Es ist kinderleicht und schnell erlernbar, löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich und ist besonders geeignet für Personen mit Knie- und Rückenproblemen.
Bewegung an der frischen Lust baut Stress ab und bringt richtig gute Laune!

Plus: In diese Stunde baue ich auch noch einzelne ausgewählte Kräftigungsübungen mit ein, sodass Du ein "Rundum-Fitness-Paket" erhältst. Freue Dich drauf...

 

Mittwoch, 10.01. - 21.03.2018
18:15 - 19:15 Uhr
Euro 132,00

Mittwoch, 11.04. - 25.07.2018
18:15 - 19:15 Uhr
Euro 168,00